当クリニックについて
院長の一言
徒然なるままに③～ぎっくり腰～
2025/05/27
長時間の会議を終え、椅子から立ち上がろうとしたその瞬間——やってしまいました。あの「ぎっくり腰」です。脊柱の左あたり、筋肉がビリッと痛み、それ以来、立ったり座ったりの動作が実に辛くなってしまいました。
思い返せば、昨年10月から控えていたゴルフやテニス、そして水泳を一気に再開したのがよくなかったのかもしれません。別に無理をしたつもりはなかったのですが、これも寄る年波という事なのでしょう。幸いなことに、歩行には支障がなかったため、職場では誰にも気づかれずに済みました。ただ、立ち上がるたびに顔をしかめる日々。温浴に湿布、薬にも頼ってみましたが、なかなか改善の兆しが見えませんでした。そんな中、日曜日になってようやく重い腰を上げ、近所の整体院に電話をかけてみたのですが一軒目は予約がいっぱいで断られてしまいましたが、二軒目が「時間外でもいいですよ」と快く受け入れてくれました。ありがたいことこの上なし。こういう時、柔軟に対応してくれる医療のありがたみが身にしみました。整体に通うこと三回。先生によれば、痛みの原因はどうやら他の部位の酷使と、長年の姿勢の悪さにあったらしいとのこと。なるほど、と妙に納得。施術を受けるたびに痛みは引き、まるで魔法のように体が軽くなっていくのが分かりました。今ではすっかり元どおり。動作もスムーズになり、またスポーツにも復帰できるようになりました。年齢を重ねた今こそ、体のメンテナンスが大事だと改めて思いました。