当クリニックについて
院長の一言
リ・ボーン
2025/02/26
最近Reをつけた言葉が巷で溢れています。リスケ、リフォームはたまたリベンジ等々。合併問題で揺れたあの自動車会社が以前CMで流していたリボーン（ Reborn）もその一つ。人生においてリボーンする機会に巡り会う人はそう多くないと思いますが 昨年10月にある事をきっかけにリボーンを思い立ち実践しています。以前から’今を一所懸命’をモットーにしてきましたが今まで以上に今を大切にする事を心がけるようになりました。日常生活でも一時期お酒を断ったり筋トレも鍛えるところを変えたり、また毎日の記録をこまめに残すようになりました。 変わらないのは朝のルーティンですが朝風呂をやめその代わり一風変わったシャワーを始めました。頭髪シャンプーの後、リンスを頭になじませている間にボディーシャンプ―をし、その後打たせ湯のごとく背中をシャワーのお湯で打ちながら500回の歯磨きと500回の骨盤底筋群体操を行っています。何ともまあ忙しいひとときですがこれがまた爽快。 かれこれ4ヶ月は続いているでしょうか。リボーンのおかげでこれからの老後が一層楽しみになりました。変化は進化です。